Naturalne, eko kosmetyki (DIY)
Zacznij produkować własne kremy, balsamy, masła, szampony i inne produkty do pielęgnacji urody, których składu będziesz na 100% pewna!
Co kryje się w perfumach?
Jedne z Amerykańskich badań wykazały, że 17 najlepiej sprzedawanych perfum w tym kraju zawiera średnio 38 chemicznych składników, które odkładają się w ludzkiej tkance i mogą powodować poważne problemy zdrowotne takie jak uszkodzenie nerek, ból głowy, niepłodność, niewydolność oddechową, astmę.
Olejek z tymianku
Tymianek wspiera układ odpornościowy, oddechowy, trawienny, i nerwowy. Jest to jeden z najlepszych olejków eterycznych na hormony, ponieważ równoważy poziom hormonów – pomaga kobietom z objawami menstruacyjnymi i menopauzalnymi.
Czy twoje środki czystości są na prawdę takie “czyste”?
Kiedy ostatni raz przeczytałaś ich etykietkę? Ta długa lista chemikaliów których większość cieżko nawet wymówić sprawia, że dostaję gęsiej skórki! Jedne z badań wykazały, że sprzątanie domu jest tak samo szkodliwe jak wypalanie 20 papierosów dziennie!
Olejek z cynamonu
Wiadomo, że cynamon ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwcukrzycowe i przeciwnowotworowe. Może także pomóc w walce z chorobami serca, wysokim poziomem cholesterolu i neurologicznymi zaburzeniami zdrowia, takimi jak choroba Alzheimera i Parkinsona.
Czy warto przyjmować suplementy?
Suplementacja diety może mieć dramatyczny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia, jeśli jest wykonana prawidłowo.
Matcha zamiast kawy, dlaczego?
Większość z nas słyszała o matcha jako dość popularnym napoju spożywanym w Azji. Być może nawet słyszałaś o jego niesamowitych korzyściach zdrowotnych, takich jak pomoc w utratcie wagi, detoksykacji, i niesamowitych właściwościach przeciwdziałających starzeniu. Ale czym jest matcha? I jak może pomóc w przewlekłym zmęczeniu i stresie?
Olejek z szałwii muszkatołowej
Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej może przynieść ulgę w przypadku skurczów, ciężkich cykli menstruacyjnych, uderzeń gorąca i zaburzeń równowagi hormonalnej. Jest również znany ze zdolności do poprawienia krążenia, wspierania układu trawiennego i walki ze stresem.
Najlepsze olejki na równowagę hormonalną
Chociaż olejki eteryczne NIE są hormonami i jako takie nie działają, są one w stanie wspierać układy organizmu, które wywierają wpływ i kontrolują hormony, aby pomóc ciału wprowadzić balans.
Olejek z dzikiej pomarańczy
Korzyści z olejku pomarańczowego jest wiele, w tym: wzmocnienie układu odpornościowego, naturalny środek przeciwbakteryjny do czyszczenia i pielęgnacji skóry, środek przeciwzapalny i przeciwbólowy, uspokajający, poprawiający nastrój i sen.
