Olejek z kadzidła (Frankincense)

Olejki eteryczne są używane od tysięcy lat ze względu na ich właściwości lecznicze i w ramach praktyki aromaterapii. Pochodzą z liści, łodyg lub korzeni roślin, które są znane ze swoich właściwości zdrowotnych. Czym więc jest olejek eteryczny z kadzidła?

Kadzidło według wielu jest nazywanym królem olejów i jest powszechnie stosowany w aromaterapii, ponieważ oferuje różne korzyści zdrowotne, w tym pomagając w łagodzeniu przewlekłego stresu i lęku, zmniejszając ból i stany zapalne oraz zwiększając odporność. Kadzidło stosuje się nawet potencjalnie w walce z rakiem.

Olejek kadzidłowy pochodzi z żywicy drzew Boswellia carterii, Boswellia ferreana lub Boswellia serrata, które są powszechnie uprawiane w Somalii i regionach Pakistanu. To drzewo różni się od wielu innych tym, że może rosnąć z bardzo małą ilością gleby w suchych i opuszczonych warunkach.

1. Leczy skórę i zapobiega oznakom starzenia

Korzyści z kadzidła obejmują zdolność do wzmocnienia skóry i poprawy jej napięcia, elastyczności, mechanizmów obronnych przed bakteriami lub przebarwieniami oraz walki  ze zmarszczkami.

Może pomóc uelastycznić i unieść skórę, zmniejszyć blizny i trądzik oraz leczy rany. Może być również korzystny do zmiejszenia widoczności rozstępów, blizn pooperacyjnych lub śladów związanych z ciążą oraz do leczenia suchej lub popękanej skóry.

Według badania opublikowanego w czasopiśmie 'Journal of Traditional and Complementary Medicine’, olejek z kadzideł zmniejsza zaczerwienienia i podrażnienia skóry, a także zapewnia bardziej wyrównany koloryt skóry.

Badania sugerują, że to pięciopierścieniowa triterpenowa (podobna do sterydów) struktura olejku z kadzideł przyczynia się do jej łagodzącego działania na podrażnioną skórę. 

2. Pomaga zmniejszyć reakcje na stres i negatywne emocje

Wykazano że podczas wdychania, olej kadzidłowy zmniejsza częstotliwość akcji serca i obniża wysokie ciśnienie krwi.

Ma właściwości przeciwlękowe i zmniejszające depresję, ale w przeciwieństwie do leków na receptę, nie ma negatywnych skutków ubocznych ani nie powoduje niepożądanej senności.

3. Pomaga zwiększyć funkcjonowanie układu odpornościowego i zapobiega chorobom

Badania wykazały, że kadzidło ma wpływ na zdolności wzmacniające odporność, które mogą pomóc w zniszczeniu niebezpiecznych bakterii, wirusów, a nawet nowotworów.

Naukowcy z Uniwersytetu Mansoura w Egipcie przeprowadzili badania laboratoryjne i odkryli, że olej z kadzidła wykazuje silne działanie immunostymulujące. 

Może być stosowany w celu zapobiegania tworzeniu się zarazków na skórze, ustach lub w domu. To jest powód, dla którego wiele osób decyduje się na stosowanie olejku z kadzidła, aby naturalnie łagodzić problemy ze zdrowiem jamy ustnej; antyseptyczne właściwości tego oleju mogą pomóc w zapobieganiu zapaleniu dziąseł, nieświeżemu oddechowi, bólom zębów, odleżynom i innym infekcjom. 

4. Może pomóc w walce z rakiem lub radzić sobie z efektami ubocznymi chemioterapii

Kilka grup badawczych stwierdziło, że kadzidło ma obiecujące działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe podczas testów w badaniach laboratoryjnych na zwierzętach. Wykazano, że olejek kadzidłowy pomaga zwalczać komórki określonych rodzajów raka.

Naukowcy z Chin zbadali przeciwnowotworowe działanie olejków z kadzideł i mirry na pięć linii komórek nowotworowych w badaniu laboratoryjnym.

Wyniki pokazały, że ludzkie linie komórkowe raka piersi i skóry wykazały zwiększoną wrażliwość na połączenie olejków eterycznych z mirry i kadzidła. 

Badanie z 2012 roku wykazało nawet, że związek chemiczny znaleziony w kadzidle o nazwie AKBA skutecznie zabija komórki rakowe, które stały się oporne na chemioterapię, co może uczynić z niego potencjalne naturalne leczenie raka. 

5. Może zabijać szkodliwe zarazki i bakterie

Kadzidło jest środkiem antyseptycznym i dezynfekującym o działaniu przeciwdrobnoustrojowym. Ma naturalną zdolność do eliminacji zarazków przeziębienia i grypy z domu i ciała i może być stosowany zamiast chemicznych środków czyszczących.

Badanie laboratoryjne opublikowane w Letters in Applied Microbiology wykazało, że połączenie olejku kadzidełkowego i mirry jest szczególnie skuteczne, gdy jest stosowane przeciwko patogenom. Te dwa oleje, które są stosowane w kombinacji, mają synergistyczne i addytywne właściwości w przypadku ekspozycji na mikroorganizmy.

6. Poprawia pamięć

Badania sugerują, że olej kadzidełkowy można wykorzystać do poprawy pamięci i zdolności do uczenia się. Niektóre badania na zwierzętach pokazują nawet, że stosowanie kadzideł w czasie ciąży może zwiększyć pamięć o potomstwa matki. W jednym z takich badań, gdy ciężarne szczury otrzymywały kadzidło doustnie podczas okresu ciąży, nastąpił znaczny wzrost siły uczenia się, pamięci krótkotrwałej i pamięci długoterminowej potomstwa.

7. Może pomóc zrównoważyć hormony i poprawić płodność

Korzyści z olejku kadzidłowego mogą obejmować zmniejszanie objawów związanych z miesiączką i menopauzą poprzez równoważenie poziomów hormonów, chociaż badania na ten temat są ograniczone.

Stosowano go w celu łagodzenia bólu, skurczów, zaparć, bólów głowy, niepokoju, nudności, zmęczenia i wahań nastroju. Olejek kadzidłowy może również pomóc w regulacji produkcji estrogenu i może zmniejszyć ryzyko rozwoju nowotworu lub torbieli u kobiet przed menopauzą.

Badania wykazały, że olej kadzidełkowy może być stosowany jako środek promujący płodność, co może być spowodowane tym, że struktura chemiczna oleju działa podobnie do sterydów. Gdy kadzidło zostało zastosowane wewnętrznie na szczurach, zwiększyło płodność oraz liczbę implantacji i żywotnych płodów, co sugeruje, że olej może prawdopodobnie zwiększać ruchliwość i gęstość plemników. 

8. Ułatwia trawienie

Kadzidło pomaga układowi trawiennemu prawidłowo detoksykować i stymulować wypróżnienia. Może także pomóc zmniejszyć ból i skurcze żołądka, złagodzić nudności, spłukać nadmiar wody z brzucha, który może powodować wzdęcia, a nawet złagodzić bóle brzucha związane z PMS. 

Robi to poprzez przyspieszenie wydzielania enzymów trawiennych, zwiększenie produkcji oddawania moczu, rozluźnienie mięśni przewodu pokarmowego, a także pomaga poprawić krążenie, które jest potrzebne do prawidłowego zdrowia układu trawiennego.

Wykazano, że jest korzystny w zmniejszaniu objawów zespołu nieszczelnego jelita, przewlekłego zapalenia jelita grubego, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, choroby Crohna i IBS. 

9. Wspomaga sen

Olejek z kadzidła może pomóc obniżyć poziomu lęku lub przewlekłego stresu, który może utrzymać się w nocy. Ma uspokajający i relaksujący zapach, który może naturalnie pomóc ci zasnąć. Ten naturalny środek ułatwiający zasypianie pomaga w otwarciu dróg oddechowych, pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealną temperaturę do snu i może wyeliminować ból, który nie pozwala zasnąć. 

10. Pomaga zmniejszyć stan zapalny i ból

Kadzidło może hamować wytwarzanie kluczowych cząsteczek zapalnych związanych ze stanami takimi jak zapalenie stawów, astma, bolesne zaburzenia jelit, takie jak IBS i wiele innych stanów. 

Może być przydatny w zapobieganiu rozpadowi tkanki chrzęstnej. Wykazano, że znacznie zmniejsza poziomy niebezpiecznego i bolesnego stanu zapalnego, dzięki czemu jest naturalną opcją leczenia stanów związanych z bólem, które wpływają na mięśnie, stawy i ścięgna.

Jak stosować

• Stosuj miejscowo, aby zmniejszyć widoczność niedoskonałości skóry, blizn i wspomóc gojenie się skóry
• Dodaj kroplę do kremu, aby uzyskać efekt przeciwzmarszczkowy i przeciw starzeniu się skóry. Lub zrób swój serum do skóry
• Dodaj kilka kropli olejku z kadzidła do gorącej antystresowej kąpieli
• Wmasuj w dolną części stóp lub użyj kilka kropli w dyfuzorze aby promować uczucie relaksu, balansu i medytacji
• Doskonały przy infekcjach dróg oddechowych, w tym przy przewlekłym kaszlu, wmasuj rozcieńczony olejek w klatkę piersiową
• Pomaga zwiększyć skuteczność innych olejów, wymieszaj z innymi olejkami w celu uzyskania szybszych rezultatów

Bezpieczeństwo stosowania

• Posiada status GRAS (Generally Regarded as Safe – Generalnie uważany za bezpieczny)
• Zaleca się rozcieńczanie olejków eterycznych neutralnym olejem nośnikowym, takim jak olej koksowy, jojoba czy migdałowy. Pomaga to zapobiec potencjalnemu podrażnieniu skóry i przedwczesnemu parowaniu oleju
• Unikaj stosowania olejków eterycznych na uszkodzoną skórę lub w pobliżu wrażliwych obszarów, takich jak oczy
• Polecamy stosowanie wyłącznie 100% czystych olejków o mocy terapeutycznej
• Olejek z kadzidłowca nie jest zalecany kobietom w ciąży i matkom karmiącym, ponieważ działa on na ukrwienie macicy i może wywoływać miesiączkę
• Ma on również działanie rozrzedzające krew i może zwiększać ryzyko nieprawidłowego krwawienia u osób z zaburzeniami krzepnięcia lub przyjmujących leki przeciwzakrzepowe.